A Couve-Flor à Bolonhesa é uma versão saudável e nutritiva do tradicional prato italiano, espaguete à bolonhesa. Nesta receita, a couve-flor substitui a massa, oferecendo uma opção com menos carboidratos e mais fibras, sem perder o sabor.

Esta receita do Babo Gonesh é um prato muito cremoso e delicioso. Um mergulho mediterrâneo clássico, é perfeito para aperitivos ou lanches saudáveis.